Pilates..
Fick en pilates-skiva av en tjej på jobbet förra veckan.. slänge mig genast på golvet framför tvn när jag kom hem för att testa.. (barnen sov och Micke låg och glodde på mina gymnastiska övningar)
Säger bara en sak!! FY FAN!!! Jag hade ont ont ont ont ont överallt dagen efter.. hade alltså fått träningsvärk i muskler som jag inte trodde existerade! Men kul var det, upptäckte också hur fruktansvärt ovig jag är.. VÄRRE än ett kylskåp!
Men jag ska köra på och se om det ger något resultat..
Säger bara en sak!! FY FAN!!! Jag hade ont ont ont ont ont överallt dagen efter.. hade alltså fått träningsvärk i muskler som jag inte trodde existerade! Men kul var det, upptäckte också hur fruktansvärt ovig jag är.. VÄRRE än ett kylskåp!
Men jag ska köra på och se om det ger något resultat..
Kommentarer
Trackback
